5回目にして初の東京マラソン参加でした。
抽選には毎回落ち続け、今回はチャリティー枠で何とか参加です。


結果はボロボロ。


先に言い訳をしておくと、以下のような言い訳があります。
●娘が生まれ妻がマラソンをやめてから3年間練習をしていなかった
●チャリティーで申し込んでから練習を再開したが、2か月前にフットサルで膝を怪我してしまった
●膝の怪我のせいで本番まで練習できなかった
●膝を怪我したまま本番を迎えた

そんな第5回東京マラソンのフィニッシュタイムは4時間台後半。以前のホノルルマラソンより約1時間ちょっと遅く、ひどい衰えっぷりです。

でも、上のような言い訳があるから仕方ないよね・・・

ってそんなわけあるか！！

いくらなんでも以前より30分以内遅れにはおさめたかったのですが、20km手前で怪我した膝が痛くなり力が抜けるし、それをかばったせいかトレーニング不足のせいかで他の筋肉が攣ってしまって、大変なことになってしまいました。
20kmくらいまでは3時間30分台のペースを刻めたのですが、そこから大失速。


トレーニングと体調管理は重要でした。
今度は膝を治してトレーニングをしてからリベンジします。

(この膝の状況で明日会社に行けるかな)


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